现在很多孩子视力方面都存在着问题，那么儿童近视了如何防护？儿童视力防护有哪些方法？下面做为青少年眼健康指引品牌的澳门尼威斯人游戏就为大家讲解下。

儿童视力防护方法：

1眺望远方

找一处开阔地方或者窗前，眺望10米以外的绿色植被，一定要排除杂念，心无旁骛的辨认植被的纹路或者轮廓。然后再从头到尾的看掌纹大约5秒，循环一次大概10分钟左右，一天做三次，视力下降厉害的可以适当增加次数。

2，眼球转动

主要是为了使僵硬的眼部肌肉获得放松，促进血液循环。眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动，之后按照上述方法逆时针转动，这样转动6次左右做玩这之后，你再看远处的东西就会感到清晰。

3，敷眼拍眼

敷眼，此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3——5次。拍眼，就是十指并拢轻拍眼眶108次，达到促进血液循环，改善视力的效果。

4，中医汉方治疗

采用中医理论，疏肝理气、健脾强肾、整理颈椎。最后是穴位外用活血化瘀，通过定点滋养，唯疏肝肾，肾水养木，肝属木，开窍于目，肝气不顺，肝血不足，视力自然下降。

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